1、双节棍基本打法。双龙出海 双手运棍上撩，触臂反弹上撩，接上步流星赶月下劈。上撩。交叉下劈，上撩至左右夹棍向正前方弹射回收。此式用于正面快速连续攻击，简捷实用。狂龙乱舞 左脚在前双手运棍上撩，交叉下劈，上撩接正八字交叉舞花下劈，上步交叉舞花组成。此式用于迷惑敌人或伺机出击，并可协调身手。回风舞。
2、双节棍基础武术动作要领。10、双手擎天：由白蛇吐信势开始，右手运棍在头上方划一圈后，由右向左扫，同时配合重心下降。左手正把接棍后，双手将棍擎过头顶，再持棍由左向右扫，右手接棍。11、威震八方：由双手擎天势开始，右手运棍向左扫，左手反把接棍，在体前横“8”字运棍。当游离棍至右腰侧时，右手反把接棍，再。
3、双截棍舞花除了狂龙乱舞 斗转星移 之外还有哪些招式？1 “顺侧舞花”：由夹棍势开始，松开B棍，使B棍在身体右侧向前向上向后顺时针运动一周。2 “逆侧舞花”：由夹棍势开始，松开B棍，在右大臂反弹后，使B棍在身体右侧向前向下向后逆时针运动一周，恢复夹棍势。前舞花（2个）1 “顺前舞花”：由夹棍势开始，松开B棍，在右大臂反弹后，使B棍在身。
4、双节棍教学入门十二式慢动作是什么？双节棍教学入门十二式慢动作是双龙出海双手运棍上撩。触臂反弹上撩，接上步流星赶月下劈上撩交叉下劈，上撩至左右夹棍向正前方弹射回收，狂龙乱舞左脚在前双手运棍上撩，交叉下劈，上撩接正八字交叉舞花下劈，上步交叉舞花组成。双节棍十二式慢动作特点 钟鼓齐鸣双手叠棍起运棍上撩，腋下回棍上撩，右。
5、怎样打双节棍。正螺旋，反螺旋，左转身螺旋，右转身螺旋，左平螺旋，右平螺旋，正反大螺旋(正反狂龙乱舞，正螺旋和反螺旋的结合)2：舞花棍定义：依靠棍链围绕肢体(主要是手掌，手指，手腕)的转动通常抓住棍子的另一端，也可不抓，抓住是为了连接下一个动作。 手掌舞花是基础动作，变掌成指(绕指指法)变掌成腕(腕花)都属于高难度动作。
1、谁知道双节棍莲花的动作要领？ 谢谢！如果是学变向舞花的话你得先学会 左右逢源平舞花 正反八字舞花其实舞花用一句话来概括就是万变不离其中都是由一些基础的舞花组成只是他们的空间位置发生变化产生了不同的效果！例如 体侧左右逢源跟体前反八字的结合有些地方叫波涛澎湃 把这个动作在体侧划大有些地方就叫反狂龙乱舞！还有正八。
2、双节棍怎么练的？一，换手，1，苏秦背剑2翻山越岭1式3翻山越岭2式4苏秦背剑2式(与苏秦背剑方向相反)5颈腰换棍。换手的要求很简单，一是动作的标准，一是速度。考核的要求，也是以速度的考验为主。二，舞花，这是很多双节棍练习者的追求，就是好看。1，正8字花，2，反8字花，3，螺旋花，然后是转棍，4二连花(基本滑链转棍)5反二。
3、双节棍一共有哪些舞花？谢谢了，大神帮忙啊。两种，一种是顺时针转，一种是逆时针转。从不同角度可分为，侧，前，后，上，下，斜，通过这些的改变和组合就是一些套路，如狂龙乱舞，雪花盖顶。
4、请问一个双节棍高手？一，换手，1，苏秦背剑2翻山越岭1式3翻山越岭2式4苏秦背剑2式(与苏秦背剑方向相反)5颈腰换棍。换手的要求很简单，一是动作的标准，一是速度。考核的要求，也是以速度的考验为主。二，舞花，这是很多双节棍练习者的追求，就是好看。1，正8字花，2，反8字花，3，螺旋花，然后是转棍，4二连花(基本滑链转棍)5反二。
5、双节棍新手应该练习些什么招数，名称。正反八，换手，舞花，雪花盖顶，流行赶月，狂风漫舞，金银蛇舞，左右逢源
